Que vais-je apprendre
- Avoir en conscience les enjeux d’une saine hygiène de vie à court, moyen et long terme la retraite
- Détenir des trucs et astuces concrets à utiliser judicieusement selon nos choix
- Reconnaître les impacts bénéfiques de tels choix sur notre santé globale
Plan de formation
Aperçu des leçons et des questionnaires disponibles dans cette formationDescription de la formation
Dans le cadre d’une formation d’une durée approximative 1h00, nous explorerons certains trucs et astuces concrets en lien avec le thème de * La Retraite, un Esprit sain dans un Corps sain.Le but étant de favoriser une meilleure transition de la vie professionnelle active vers la retraite.
Objectifs de la formation
Cette formation poursuit les objectifs généraux suivants :
-
Prendre le temps de se déposer et comprendre le pouvoir que nous avons de co-créer notre vie à la retraite selon nos perceptions et nos choix.
-
Explorer des trucs et astuces concrets à utiliser dans son quotidien si désiré à cette période de la vie.
-
Favoriser ce nouveau passage dans sa vie sur une note bénéfique et constructive.
